اطلاعات تغذیه ای خورش بامیه
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۰۴ کالری  
مجموع چربی ۳.۲ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۸.۱ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۱۱.۶ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۰۴ کالری
چربی
۳.۲ گرم
کربوهیدرات
۸.۱ گرم
پروتئین
۱۱.۶ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۰۴ کالری
قاشق غذاخوری ۴۵ کالری